Zioła na odporność – naturalny sposób na wzmocnienie organizmu i ochronę przed infekcjami
Zioła na odporność – naturalny sposób na wzmocnienie organizmu i ochronę przed infekcjami Jak działają zioła na odporność? Układ odpornościowy to złożony system, kt
Czy warto wybierać zioła w saszetkach?
Czy warto wybierać zioław saszetkach? Zioła od wieków towarzyszą człowiekowi jako naturalne wsparcie zdrowia, równowagi i dobrego samopoczucia. Już nasze prababcie mieszał
Czerwiec pachnie lipą… i spokojem!
Czerwiec pachnie lipą… i spokojem! Czerwiec to miesiąc, w którym przyroda zdaje się zwalniać tempo. Dni są długie, wieczory ciepłe, a powietrze przesyca wyjątkowy, miodo
Robinia akacjowa – majowe kwiaty o właściwościach wspierających walkę z dną moczanową
Robinia akacjowa – majowe kwiaty o właściwościach wspierających walkę z dną moczanową W maju i czerwcu, kiedy drzewa pokrywają się świeżą zielenią, uwagę przyciąga
Konopie siewne – krótki przewodnik po korzyściach i zastosowaniach
Konopie siewne – korzyści i zastosowania Konopie siewne (Cannabis sativa) to roślina, która przez wieki była wykorzystywana w różnych częściach świata. Choć przez d
Gotu Kola – Naturalny sposób na poprawę pracy mózgu i walkę ze stresem
Gotu Kola – Naturalny sposób na poprawę pracy mózgu i walkę ze stresem Gotu Kola (Centella Asiatica), znana w medycynie ajurwedyjskiej oraz tradycyjnej medycynie chińskiej,
Pozytywne aspekty stosowania adaptogenów u osób starszych
Pozytywne aspekty stosowania adaptogenów u osób starszych Wraz z wiekiem, nasz organizm przechodzi wiele zmian, które mogą wpływać na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Zmn
Adaptogeny czas na konkrety
Adaptogeny, przejdźmy do konkretów Co to są adaptogeny wiecie już z naszego poprzedniego wpisu. Dzisiaj pora na konkretne przykłady roślin, które do nich należą. Źród
Co to są właściwie te adaptogeny?
Co to są właściwie te adaptogeny? Źródło: Freepik Adaptogeny są powszechnie uznawane za substancje wspomagające zdolność organizmu do adaptacji w obliczu zmieniających s
Niezwykła moc imbiru
Imbir lekarski Zingiber officinale jest rośliną znaną i cenioną od tysięcy lat. Kłącze imbiru jako lek oraz przyprawa jest opisywana w medycynie chińskiej, tybetańskiej,